فوائد و أضرار العرقسوس
السوس نبات بري معمر من الفصيلة البقولية ، ويطلق على جذوره عرق السوس
يحتوي العرقسوس على مواد سكرية وأملاح معدنية أهمها البوتاسيوم، والكالسيوم ، والمغنسيوم ، والحديد كما أنه مصدر لفيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5
فوائد العرقسوس للجسم:
- ملين ومدر للبول.
- مفيد في علاج أمراض الكلى.
- يستعمل مسحوقه في علاج قرحة المعدة والإمساك المزمن وعسر الهضم.
- مقو ومنقٍّ للدم.
- يجلب الشهية باستعماله أثناء الطعام
- يسهل الهضم باستعماله بعد الطعام .
- أفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تماماً من السكر العادي.
- منشط عام للجسم و مروق للدم.
- يعمل على تنظيم ضربات القلب.
- يفيد في شفاء الروماتيزم لأحتوائه على عناصرفعالة.
- يحتوي على الكثير من أملاح البوتاسيوم والكالسيوم وهرمونات جنسية ومواد صابونية
- يفيد في شفاء الروماتيزم لاحتوائه على عناصر تعادل الهدروكورتيزون ويساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
- يساعد العرقسوس في التخلص من السموم الموجودة في القولون و الدم فهو يقوم بالتخلص من السموم و الإنزيمات المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من النفايات الضارة في الجسم.
- العرقسوس عنصر مفيد جداً في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل الإكزيما و الصدفية.
- كما أن العرقسوس له تأثير جيد علي تفتيح البشرة و حمايتها من أثار أشعة الشمس الضارة و الحد من الإلتهابات التي تؤدي إلي إحمرار الوجه.
- يساعد علي شفاء الالتهاب الكبدي.
- يفيد في سن اليأس وتنظيم العادة الشهرية.
تحذيرات حول العرقسوس:
- يمكن أن يؤدي العرقسوس إلي مضاعفات خطيرة مثل إرتفاع ضغط الدم لذلك إذا كنت أن تعاني من إرتفاع ضغط الدم يجب أن تكون حذر بقدر الإمكان لتفادي الأثار الجانبية.
- لا ينصح بالإفراط في تناول العرقسوس أثناء فترة الحمل و الرضاعة لانه يؤدي إلي عواقب وخيمة مثل الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- احتباس السوائل في الجسم.
- ضعف الانتصاب.
- استعماله لمدة طويلة أو زيادة الجرعة له تأثيرات سلبية مثل الصداع.
0 التعليقات:
إرسال تعليق